800 702 222 Linia wsparcia dla osób w stanie kryzysu psychicznego
(całodobowa i bezpłatna)

116 111 Telefon zaufania dla dzieci i młodzieży
(całodobowa i bezpłatna), www.116111.pl

800 108 108 Bezpłatna linia wsparcia dla osób po stracie bliskich
(w dni powszednie 14.00-20.00)

116 123 Telefon zaufania dla osób dorosłych w kryzysie emocjonalnym
(bezpłatnie, codziennie 14.00-22.00)

22 594 9100 Antydepresyjny telefon zaufania - forum przeciw depresji

Przykładowe komunikaty, które na pewno nie będą pomocne dla osoby w depresji lub kryzysie psychicznym, a które mogą być wspierające.

Internet to miejsce, w którym można znaleźć mnóstwo ciekawych, inspirujących informacji o bardziej i mniej znanych zawodach. Kanały na YouTube i podcasty są prawdziwą kopalnią wiedzy, podaną w różnej formie. Które warto obserwować?

5 rzeczy, o których warto pamiętać, rozmawiając z dzieckiem o ścieżce edukacyjno-zawodowej

O pierwszych wyborach „kim będę” dziecko mówi już w pierwszych latach swojego życia. Zwykle rzadko to się sprawdza, jednak pokazuje, jak ważna dla młodego człowieka jest decyzja, c

Rodzic może być doradcą dla swojego dziecka w różnych sprawach dnia codziennego. Może być także doradcą, kiedy dziecko wybiera szkołę ponadpodstawową, profil czy przyszły zawód..

Od 04.05.2020 r. Poradnia Psychologiczno-Pedagogiczna w Kutnie wznawia swoją działalność w zakresie diagnoz w celu diagnozowania dzieci i uczniów na potrzeby wydania stosownych opinii i orzeczeń, ważnych dla przyszłości edukacyjnej i dalszych losów dzieci.

Prosimy o zapoznanie się z procedurami wizyty w Poradni.
Jednocześnie prosimy o przestrzeganie poniższych zasad dla bezpieczeństwa własnego i pracowników.

INFO-DLA-KLIENTOW.docx
INFO-DLA-RODZICOW.docx

"Edukacja w czasach pandemii wirusa COVID-19.Z dystansem o tym, co robimy obecnie jako nauczyciele". Publikacja pod redakcją prof.Jacka Pyżalskiego dotycząca wielu istotnych spraw, między innymi: relacji uczeń-nauczyciel, relacji rówieśniczych, doboru narzędzi w edukacji zdalnej.

Edukacja w czasach pandemi wirusa COVID-19 pobierz ebooka

Na kanale znajdą Państwo wiedzę merytoryczną oraz narzędzia umożliwiające kontynuowanie terapii w domu przez rodziców.

Wielu rodziców cieszy się z tego, że ma spokojne, grzeczne i ułożone dzieci. Tylko czy naprawdę jest się z czego cieszyć? Nazbyt ciche dziecko, które tłumi swoje emocje, z czasem może nabawić się wielu poważnych problemów – ostrzega Marzena Martyniak, psycholog z Instytutu Rozwoju Emocji.

Polecamy webinar, w którym poruszono między innymi temat organizacji nauki zdalnej, ustalania priorytetów, budowania I podtrzymywania motywacji, ustalania organizacji pracy/nauki, radzenia sobie z nadmiarem zadań.

Lęk, niekontrolowane emocje czy konflikty rodzinne – z takimi sytuacjami mamy do czynienia w okresie izolacji spowodowanej epidemią koronawirusa. Jak sobie z nimi poradzić? Jak nie poddać się lękowi i nie dać się obezwładnić stresowi?

Cykl wsparcia psychologicznego w czasie epidemii.

Plan emisji podcastów:

• 31 marca: Lęk - co zrobić, by Tobą nie zawładnął?
• 1 kwietnia: Izoluj się pozostając w kontakcie z innymi
• 2 kwietnia: 3 Kontrola - jak jej nie stracić?
• 3 kwietnia: Konflikty w rodzinie - jak do nich nie dopuścić?
• 4 kwietnia: Obniżenie nastroju - zrób nowy plan
• 5 kwietnia: Lęk przed utratą pracy - jak sobie z nim poradzić?
• 6 kwietnia: Techniki relaksacji - jak się zregenerować?
• 7 kwietnia: Społeczna odpowiedzialność - myśl o innych
• 8 kwietnia: Zespół stresu pourazowego - jak zadbać o swoją przyszłość?
• 9 kwietnia: Ruch to zdrowie, ale pamiętaj o bezpieczeństwie

Specjaliści poradni psychologiczno-pedagogicznej codziennie w godzinach 8-15 udzielają bezpłatnych porad telefonicznych. Można uzyskać wsparcie specjalistów oraz rady jak postępować z dzieckiem, aby ułatwić mu odnalezienie się w tej niełatwej rzeczywistości i pomóc zrozumieć konieczność izolacji.

Polecamy bajkę terapeutyczną do poczytania dzieciom:
do pobrania: Bajka o złym królu wirusie i dobrej kwarantannie
Źródło: http://dorotabrodka.pl/blog